기능성깔창 :: 족저근막염에 좋은 맞춤깔창

헬스나 수영과 같은 운동을 하다가 흥미를 잃기도 하고

운영하던 곳이 문을 닫기도 해서 흐지부지 운동이 끝나던 경험이 많다

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최근 걷는 거에 취미를 붙여 자주 걷기 시작했는데

꼭 정해진 길이 아니라 새로운 곳도 방문해보고,

걷다 보면 보이는 풍경이나 사람들을 구경하는 것도 즐거워서

걷는 것이 취미가 될 정도로 자주 걸었다

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발 사이즈가 애매하게 커서 웬만한 여자 운동화는 찾기가 힘들다

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245를 신으면 새끼발가락이 까질 정도로 너무 아프고 250사이즈는 크고..

아픈 것보다는 크게 신는 게 좋은 것 같아 250사이즈 운동화를 사는 데

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오래 걷다 보니까 신발이 벗겨지고,

그로 인해 다리에 힘을 주게 돼서

운동을 하는 게 몸에 도움이 되기보다는 더 안 좋아지는 느낌이었다

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이럴 때는 깔창을 넣는 게 좋다고 해서 풋메디칼 기능성깔창을 구매하게 되었다

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풋메디칼 기능성 에어 아치 평발 군대 자세교정 깔창 : 풋메디칼

위 링크에서 제품 구매할 수 있다

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무려 51% 할인된 금액!

20,000원에 가까운 금액의 깔창을 할인해서 9,600원에 판매하고 있다

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무지외반증이나 족저근막염에도 되기 때문에

군입대준비물로도 좋다고 해서 기대가 됐다

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오래 걷다 보면 다리가 불편한 경우도 많고

이상하게 한쪽으로 쏠리는? 느낌을 많이 받았는데

걸음걸이 교정이 안돼서 그렇다고 한다

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풋메디칼 기능성깔창은 발에 스프링이 달려있다는 느낌이 들 정도로

발이 받는 피로감을 줄이는데 집중했다고 한다.

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오래 걷다 보면 비틀거리거나 한쪽으로 쏠리는 느낌이 드는 것도

걸음걸이가 좋지 않고, 다리의 균형이 좋지 않아 그런 것인데

깔창만 잘 깔아줘도 발의 균형이 맞으며 전체적인 밸런스가 맞기 때문에

걷는 데 도움이 많이 된다고 한다

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225mm~255mm / 250mm~285mm

풋메디칼 기능성깔창은 2가지의 사이즈로 판매되고 있다

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나는 245~250 사이즈의 운동화를 즐겨 신기 때문에

첫 번째 사이즈의 기능성신발깔창을 구매했으며,

255mm의 깔창을 자신의 신발에 들어갈 정도로 잘라서 사용하면 된다

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보다시피 기능성신발깔창에 실선과 점선으로 사이즈가 나누어져 있어

신발에 깔창을 넣어 본 다음 내 사이즈를 확인하여 깔창을 자르면 된다

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기능성신발깔창이 두툼하기 때문에 작은 가위로는 잘 잘리지 않아

재봉 가위를 사용해 잘라냈다

살짝 평발인 분들에게도 좋을 풋메디칼 기능성깔창은

곡선이 있는 발 모양에 맞춰 자를 수 있기 때문에 발에 맞추기 편리했다

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풋메디칼 에어깔창은 기본 신발에 들어가는 깔창과는 다르게

평발에도 도움이 되는 곡선이 있는 깔창이라 적응 기간이 필요하다

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사람마다 다를 수 있는 데

나는 신발에 넣기 전 양말 안에 넣어 적응 기간을 갖은 다음

신발에 깔창을 넣어 신고 다녔는데

일주일 정도 살짝 불편한 감이 있었고

깔창에 대한 적응 기간이 끝나자 편하게 신을 수 있었다

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오래 걷기 위해 구매한 깔창인데 적응 기간이 지나고 나니까 훨씬 편했다

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깔창이 푹신하기 때문에 발목이 아픈 부분도 사라지고

균형감이 맞아 걷다가 한쪽으로 쏠리는 듯한 느낌도 많이 사라졌다

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특히 제일 좋았던 점은 다리 붓기가 사라지는 점

하중을 그대로 받으면서 걷는 것과는 달리

푹신한 깔창이 무게를 견뎌주고,

걸을 때마다 충격 완화 효과도 있어서 붓기가 많이 줄어들었다

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